Le mercredi 1er mars, Mme Gautron est venue nous parler de l'équilibre alimentaire.

Elle nous a rappelé les différentes catégories d'aliments et à quoi ils contribuaient.

Mme Gautron nous a aussi expliqué que les enfants devaient manger 4 repas par jour et qu'il fallait bien manger le matin pour patienter jusqu'au déjeuner. Nous avons appris qu'il valait mieux éviter de manger des choses molles au petit-déjeuner.

Elle nous a également dit de bien dormir et de faire un peu de sport.

Mme Gautron nous a raconté tout ça en images.

Enfin, elle nous a distribué des « flyers » sur l'alimentation et le sport.

C'était très intéressant, merci à elle !

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