Durant cette période, nous reprenons nos séances de sport avec Freddy tous les lundis après-midis.

Nos séances débutent toujours par un échauffement pendant lequel il faut bien se concentrer et écouter les consignes de Freddy.

Nous travaillons le lancer : nous apprenons à maitriser notre force de lancer et notre trajectoire.

Sous forme d'ateliers, nous nous entrainons et nous allons améliorer notre technique de lancer.

La fin de séance se termine par un retour au calme.